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阳光心态 从容迎考|六安路小学考前心理健康教育主题活动
编辑日期:2021/1/19  作者:何梦晗     来源:  阅读次数:次  [ 关 闭 ]

积极心态

做阳光学生

期末考试来临之际,为贯彻落实《安徽省中小学心理健康教育实施指导意见》等相关文件精神,在庐阳区教育局及关工委的指导下,为了减轻学生考前的紧张焦虑心理,树立自信,合肥市六安路小学在校园中张贴了有关心理健康的宣传文件,并围绕“积极心态 做阳光学生”主题开展心理健康教育活动,帮助学生进行自我调节,掌握科学的心理调节放松方法。

在有趣的心理小游戏中,各中队开始了本次心理健康主题活动。



活动中,辅导员们分享了一些解压的方法,如:情绪调试、积极暗示、转移减压等,队员们也主动分享了自己考前的感受,并就期末如何复习、合理安排时间、考场上如何发挥得更好等问题发表自己的见解。

    此次考前心理健康教育主题活动的顺利开展,能有效缓解学生的考前紧张、焦虑情绪,起到很好的调节作用,帮助队员们树立了信心。相信大家会以饱满的热情,稳定的心态,积极备考,与期末考试来一次美丽的约会。
撰稿人:何梦晗
审稿人:陈馨
终审人:胡叶萍